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国学智慧与身心修养（2）

主讲人：方朝晖

主讲人简介：清华大学人文学院教授

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课程简介

中华文化博大精深，源远流长。国学智慧中，不仅折射出古圣先贤的思考智慧，也给我们后人留下了修养身心、陶冶情操的智慧。本课程结合实例，先对“修养”的几个范畴——慎独、主敬、谨言、致诚等进行了详细阐述；然后介绍了“修养”的三种方法，即静坐、读书和在世上磨。